10月のセッション　3

今回は、お子様連れのお母様とのセッションでした。

1歳の可愛らしい女の子でしたが、セッション中も終始ご機嫌でした。

僕自身には子供はいませんが、姪っ子が二人いて、生まれたときから面倒を見ていたこともあり、小さな子供とは仲良くするのが得意技です。

また、幼い子供と行動をともにするのが、どれだけ大変なのか、どれほどストレスが溜まるのかも、ある程度は実体験で知っています。

今回のお母様も、小さなお子様を育てながらの子育てで、いろいろな不安やストレスを抱えていらっしゃいました。

エネルギーもだいぶ疲れが溜まっていたので、30分間のヒーリングで出来る限りの癒やしを行い、だいぶ軽くなりました。

子育てで大切なのは、次のことだと感じます。

1.できること、できないことの区別をはっきりつける（できないことまでやろうとしない）

2.出来る限り人に頼る（なんでも自分でやろうとしない）

3.自分を虐待しない（自分を責めない）

子育てを一人で完ぺきにこなすのは、まず不可能です。

まして、子育てだけに専念できるお母さんはいないでしょう。家事や仕事との両立をする人がほとんどです。

そして、お母さん自身も一人の人間であり、自分の人生を楽しむ権利があります。

まずは、お母さんである人が、自分の人生をしっかり楽しむことが、何より大切です。

人生の楽しみ、喜びには色々あります。仕事、家事、遊び、人間関係。

その中に、子育てという新しい喜びが加わり、人生がより豊かになる。

それが理想的なあり方であり、かつ自然なあり方なのだ、と思っています。

人生を楽しみながら、子育てという喜びも楽しむ。

そのためには、知恵と工夫をこらし、上手に子育てを楽しむスキルが大切です。

具体的には、できないことはできないと決断し、潔く諦める。

家族や親、育児機関や行政など、頼れるものにはできるだけ頼る。

失敗やできないことを理由に、自分を虐待しない（責めない）。

こうしたスキルを活用すれば、人生を楽しむ心の余裕を持ちながら、その中で子育てを楽しめます。

お子さんにとっても、心の余裕と笑顔にあふれるお母さんが育ててくれることが、何よりのしあわせなのです。

子育てで悩んでいるお母様のサポートも、葵優太は全力で行っています。

お子様連れでも、いつでも歓迎いたしますので、ぜひお越し下さい。

きっと、お母様とお子様の笑顔が増えると思いますよ。