３分ワーク
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2024年03月11日【３分間無料動画】光の呼吸法
【３分間無料動画】光の呼吸法 こんにちは、葵優太です。 今回は【３分間無料動画】光の呼吸法のプレゼントです。 この呼吸法には、次の効果があります。 【光の呼吸法の効果】 光エネル ... 続きを読む
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2024年02月20日【３分間無料動画】今を感じるワーク
【３分間無料動画】今を感じるワーク こんにちは、葵優太です。 過去でも未来でもなく、「今」がいちばん大切だという言葉を聞いたことはありませんか？ 事実、今という瞬間に意識を集中して ... 続きを読む
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2024年01月30日【３分間無料動画】やるべきことを｢今すぐ｣行うワーク
やるべきことを｢今すぐ｣行うワーク こんにちは、葵優太です。 あなたはやるべきことを今すぐできずに、悩むことはありませんか？ 今回は、そんな悩みを解決するためのワークをUPしました ... 続きを読む
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2024年01月17日【３分間無料動画】朝のワーク
こんにちは、葵優太です。 今回は無料動画【朝のワーク】です。 皆さんは毎朝をどのように迎えていますか？ 忙しさ、慌ただしさ、眠気、不安、ストレスなど、 あまり快適ではない朝を迎えて ... 続きを読む
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2024年01月10日【３分間無料動画】新年のエネルギーを取り入れるワーク
あけましておめでとうございます。葵優太です。 今年もよろしくお願いします。 今回は無料動画【新年のエネルギーを取り入れるワーク】です。 【新年のエネルギーを取り入れるワークの効果】 ... 続きを読む
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2023年12月18日【３分間無料動画】呼吸を感じる瞑想
こんにちは、葵優太です。 今回は無料動画【呼吸を感じる瞑想】をUPします。 【呼吸を感じる瞑想の効果】 ・エネルギーが浄化される ・思考が静まる ・感情が穏やかになる ・隠されてい ... 続きを読む
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2023年12月08日【３分間無料動画】太陽の光を浴びるワーク
こんにちは、葵優太です。 今回は、太陽の光を浴びるワークの動画です。 You Tube動画【太陽の光を浴びるワーク】 太陽の光を浴びながら聞くだけで、色々な効果が得られます。 ス ... 続きを読む
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2023年11月24日一杯のコーヒーで人生をリフレッシュするワーク
人生をリフレッシュするワーク こんにちは、葵優太です。 突然ですが、人生に退屈や無気力、無駄や無価値などの感覚を感じたことはありませんか？ もしそうなら、今回お話する 「人生をリフ ... 続きを読む
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