1月のセッション 1
僕のカウンセリングで一番大切にしているもの。
それは、お客さま自身が「自信を持って生きられる」ようになること、と表現できます。
自信=自分を信じる・信頼すること
目の前に起きている出来事に対して、大丈夫、自分はうまくやれる、という自信。
さらには、自分の人生を望みどおりに、しあわせに生きられる、という自信。
そんな、人生のすべてを貫いて支えてくれるような、太くしっかりした自信を得て欲しい、
そのためのセッションです。
でも、どうしたらそんな自信を持つことができるの?
という疑問は自然です。
間違いや失敗だらけの自分を深く信じることなんて、できるわけがない。
と思うのも無理はないかもしれません。
カンタンに言えば、全てを理解している偉大な自分自身、がその答えになります。
それが、僕のカウンセリングのもっとも重要な存在である、ハイアーセルフです。
誰もが皆、自分だけのハイアーセルフを持って生まれています。
自分の人生の全てを理解し、管理している偉大な自分に気づくこと。
そして、その自分とつながり、コミュニケーションを深めること。
この二つを通して、自分を深く信頼できるようになります。
それは、自分の過去、現在、未来のすべてに神聖な意味を見出し、価値を見出し、しあわせを感じる、
それがハイアーセルフの視点であり、
ハイアーセルフとつながるということは、そういう視点を手に入れること、と言ってもいいでしょう。
私達は皆、自分だけのハイアーセルフを持っていて、そのつながりの中であらゆることを行っています。
ハイアーセルフの視点から見れば、全ては自分にとって必要であり、有益であり、しあわせにつながる行為です。
悩みが深くなりすぎるのは、そんなハイアーセルフ的視点から遠ざかってしまっている時だともいえます。
僕がカウンセリングで悩み解決を行うのも、ここがポイントになっています。
その人が忘れてしまっている、ハイアーセルフ的な感じ方、考え方、振る舞い方を思い出せるよう、サポートする。
それがうまく行った時、自分の悩みの意味がわかり、どうすればよいかが自覚できるようになります。
それが、自らのハイアーセルフとつながるということの価値です。
ですから、僕のカウンセリングは、
お客さまが自分のハイアーセルフを思い出し、再びつながるための時間と空間を提供している
とも言えます。
カウンセリングの回数を重ねるうちに、
ハイアーセルフとつながっているという感覚こそが自然であり、当たり前であり、本来の自分のあり方なのだ、
と感じられるようになります。
別の言い方をすれば
自分の行為と人生の全てに意味と価値を見出せる生き方
自分と人生を信頼しながら生きる生き方
になじんでゆく、そういう感覚です。
その大きなきっかけになるのが、ハイアーセルフワークです。
自分のハイアーセルフとつながり、ハイアーセルフを駆使して生きるためのエッセンスをお伝えするワークです。
自らのハイアーセルフを駆使することで、人生を変えるチャンスを手にすることができます。
それは小さな変化ではなく、とても大きな変化、それまでの人生を革命する変化にもなりえます。
その人がハイアーセルフとのつながりを得て、その力を駆使して、素晴らしい人生を創り上げてゆくこと
それが僕にとってのしあわせでもあります。
葵優太は今年も、お客さまと、お客さま自身のハイアーセルフの絆をつなぎ、深め、
お客さまのしあわせな人生の創造をサポートしてゆきます。
ご縁のある方のお越しを、心から楽しみにしております。
葵優太
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