1月のセッション　1

僕のカウンセリングで一番大切にしているもの。

それは、お客さま自身が「自信を持って生きられる」ようになること、と表現できます。

自信＝自分を信じる・信頼すること

目の前に起きている出来事に対して、大丈夫、自分はうまくやれる、という自信。

さらには、自分の人生を望みどおりに、しあわせに生きられる、という自信。

そんな、人生のすべてを貫いて支えてくれるような、太くしっかりした自信を得て欲しい、

そのためのセッションです。

でも、どうしたらそんな自信を持つことができるの？

という疑問は自然です。

間違いや失敗だらけの自分を深く信じることなんて、できるわけがない。

と思うのも無理はないかもしれません。

カンタンに言えば、全てを理解している偉大な自分自身、がその答えになります。

それが、僕のカウンセリングのもっとも重要な存在である、ハイアーセルフです。

誰もが皆、自分だけのハイアーセルフを持って生まれています。

自分の人生の全てを理解し、管理している偉大な自分に気づくこと。

そして、その自分とつながり、コミュニケーションを深めること。

この二つを通して、自分を深く信頼できるようになります。

それは、自分の過去、現在、未来のすべてに神聖な意味を見出し、価値を見出し、しあわせを感じる、

それがハイアーセルフの視点であり、

ハイアーセルフとつながるということは、そういう視点を手に入れること、と言ってもいいでしょう。

私達は皆、自分だけのハイアーセルフを持っていて、そのつながりの中であらゆることを行っています。

ハイアーセルフの視点から見れば、全ては自分にとって必要であり、有益であり、しあわせにつながる行為です。

悩みが深くなりすぎるのは、そんなハイアーセルフ的視点から遠ざかってしまっている時だともいえます。

僕がカウンセリングで悩み解決を行うのも、ここがポイントになっています。

その人が忘れてしまっている、ハイアーセルフ的な感じ方、考え方、振る舞い方を思い出せるよう、サポートする。

それがうまく行った時、自分の悩みの意味がわかり、どうすればよいかが自覚できるようになります。

それが、自らのハイアーセルフとつながるということの価値です。

 

ですから、僕のカウンセリングは、

お客さまが自分のハイアーセルフを思い出し、再びつながるための時間と空間を提供している

とも言えます。

カウンセリングの回数を重ねるうちに、

ハイアーセルフとつながっているという感覚こそが自然であり、当たり前であり、本来の自分のあり方なのだ、

と感じられるようになります。

別の言い方をすれば

自分の行為と人生の全てに意味と価値を見出せる生き方

自分と人生を信頼しながら生きる生き方

になじんでゆく、そういう感覚です。

その大きなきっかけになるのが、ハイアーセルフワークです。

自分のハイアーセルフとつながり、ハイアーセルフを駆使して生きるためのエッセンスをお伝えするワークです。

自らのハイアーセルフを駆使することで、人生を変えるチャンスを手にすることができます。

それは小さな変化ではなく、とても大きな変化、それまでの人生を革命する変化にもなりえます。

その人がハイアーセルフとのつながりを得て、その力を駆使して、素晴らしい人生を創り上げてゆくこと

それが僕にとってのしあわせでもあります。

葵優太は今年も、お客さまと、お客さま自身のハイアーセルフの絆をつなぎ、深め、

お客さまのしあわせな人生の創造をサポートしてゆきます。

ご縁のある方のお越しを、心から楽しみにしております。

葵優太