自分の「仕組み」を知る
こんにちは、葵優太です。
今日は、自分の仕組みを知るというテーマでお話しますね。
自分の「仕組み＝システム」を知る
仕組みと言っても、難しいことではありません。
その仕組み、システムによって、私達は毎日の活動を行っています。
そのシステムは、大きく分けると3つの要素になります。
3つの要素が何なのか、想像してみてください。
3つの要素＝「思考」「感情」「肉体」
答えは「思考」「感情」「肉体」になります。
これらは、連動して動く仕組み、システムです。
カンタンな例をあげましょう。
ネガティブなパターン
- 今日は午前中に嫌いなミーティングがある（思考）
- 嫌だなあ、仕事に行きたくないな（感情）
- 体が重たい、起き上がれない（肉体）
ポジティブなパターン
- でも、今日頑張れば、明日は休日だ（思考）
- やった！嬉しい！（感情）
- 起き上がれるようになる（肉体）
このようにして、思考、感情、肉体が連携して動いています。
そして、この動きがずっと続いてゆきます。
自分のシステムを理解する重要性
なぜ、自分のシステムを理解することが重要なのでしょうか？
率直に言えば、人生の問題を解決するためです。
人生が順調に進んでいるとき、システムを理解することは不要です。
何もしなくても、そのままうまく進みます。
でも、問題が発生しているときは、その原因を知り、対処が必要なことがあります。
- その問題がどこにあるのか？
- どのような種類の問題なのか？
- どのような対処方法が適切なのか？
そういったことを理解し、実行するために必要なこと。
それが、自分のシステムを理解することなのです。
システムを理解しないと、問題にはまり込む
逆に言えば、システムを理解しないと、問題にとらわれて、身動きできなくなることがあります。
例えば、誰かを恨む、憎む、問題を相手のせいにする。
こうしたことを延々と行っていても、本質的な解決は望めません。
多くの人は、これではいけないとわかっています。
でも、
そもそも、何が原因なのか（理解）
どうしたらいいのか（解決方法）
といったことは、わかっていません。
あるいは、勘違いをして、うまく行かない方法を繰り返します。
- 自分を責める
- 相手を責める
- 過去を後悔する
- こうなれば、ああなれば、と妄想する
- いずれ良くなる、と未来に逃避する
これらはうまく行かない方法の例です。
例えるなら、自転車のチェーンが外れているのに、タイヤのパンクを疑うようなものです。
あるいは、自分の脚力不足を嘆くようなものです。
そこに問題はありません。
問題はもっと別の場所にあります。
それがわからなければ、無駄な苦労を繰り返すでしょう。
では、無駄な苦労をしないためには、どうすればよいでしょうか？
システムに当てはめて理解する
自分の状況を、システムに当てはめて理解する。
それが重要です。
◎ 自分の思考はどうなっているのか？
◎ 感情がどのように動いているのか？
◎ 行動や反応はどうなっているのか？
ここに意識を向けることが重要です。
システムの理解です。
そうして初めて、問題の原因が明らかになります。
システムを理解すれば、原因と解決も見えてくる
自転車のトラブルの例で説明するなら、
自転車全体を調べてゆけば、チェーンが外れていることはすぐに分かります。
当然、タイヤのパンクを疑うこともなく、自分の脚力を嘆く必要もありません。
あとは、外れたチェーンのはめ方を調べて、実行すればよいだけです。
工具があれば、自分で直しても良いでしょう。
難しいようなら、自転車屋さんにお願いしても良いでしょう。
このように、システムを理解すれば、問題の原因と解決は明らかになります。
ほとんどの場合、それはカンタンです。
あるいは、時間をかけてゆっくりやれば、必ず解決します。
カウンセリングでは、そうしたことをお伝えしています。
自転車の故障の原因を教えて、修理を行います。
しかし、それだけではありません。
もっと大切なことをお伝えしています。
自分の故障を自分で修理できるようになる
それは、同じ故障が起きたら、自分で修理できるように、道具とやり方を与えることです。
これは大切なことです。
自分の人生を、自分で解決し、改善し、より良くできる。
その実感を得られます。
よく使われる例えを用いるなら、
釣った魚を与えるだけではなく、魚の釣り方も教える。
ということになります。
私達は誰でも、幸せになることができます。
その力と可能性を、生まれたときから与えられています。
人生が面白いのは、それが「可能性」という部分です。
可能性を現実にする、それが人生というゲームの楽しみ方とも言えます。
あまりに難しいゲームは、楽しみよりも苦痛になります。
僕のセッションでは
難しすぎるゲームの解き方をアドバイスして、
自分でもゲームを楽しめるようにする。
そんな例え方もできます。
人生というゲームが難しすぎると感じているなら、セッションでご相談ください。
あなただけの人生ゲームを、リラックスして楽しめるようになります。
葵優太
================
葵優太スピリチュアルカウンセリングオフィス
HP https://www.yuu-ta.com/
電話予約・問合せ 090-8781-1832
営業時間：9：00～21：00（定休日：日曜）
フェイスブックページはこちら
facebook.com/YuutaAoiHealer
インスタグラムはこちら
https://www.instagram.com/yuta_aoi_healer/
LINE公式アカウント始めました！
友だち追加で、お得なクーポンや限定キャンペーンを配信！
もちろん無料！ 今すぐ追加しよう♪
================
県内で貴重！ﾌﾟﾛスピリチュアルカウンセリング
プロの対面スピリチュアルカウンセリングが、
福島県 須賀川市 で受けられます。
開始9時～21時終了 日曜定休 当日予約もOK。
静かな専用ルームでプライバシー確保。
親切、丁寧な対応で女性＆初心者も安心。
小さなお子様と一緒のお母さんもOK。
駐車場＆専用トイレ完備。
通話カウンセリングも今すぐ対応。
開始9時～21時終了 日曜定休
空いてる？→予約ｶﾚﾝﾀﾞｰでカンタン確認OK。
電話問合せも歓迎。090-8781-1832
あなたの波動をUPする効果抜群のメニュー！
スピリチュアルカウンセリング
悩み解決＆波動UP＝人生が幸せに変化
人生がしあわせになるカウンセリング
ハイヤーセルフワーク
自分のハイヤーセルフとつながるワーク
魂が目覚め、真の幸せがスタートします。
