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2017年05月25日5月のセッション 4
「生きるのが辛くて仕方ない」という方からお電話をいただき、そのまま緊急セッションになりました。 1時間の短いセッションでしたが、3つの大切なことをお伝えできました。 ここで、その3 ... 続きを読む
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2017年05月25日私たちは何のために生まれてきたのか？
私たちは何のために生まれてきたのか？ しあわせという瞬間を味わうため。たぶん間違いないだろう。 夢中だったり、必死だったり、愛らしい対象や、輝く瞬間に「我を忘れた」瞬間。 その瞬間 ... 続きを読む
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2017年05月22日
５月のセッション 3
恋愛で悩んでいる方にお伝えしたいのは 「どんな恋愛にも価値がある」という事実です。 言い換えるなら、 「好きという気持ちが、好きな人に価値を贈る」 ことであり、 「好きという気持ち ... 続きを読む
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2017年05月19日
現実を受け入れる勇気
どうしても許せない「現実」を受け入れる。 先の見えない未来に怯える「現実」を受け入れる。 かけがえのないものを失ってしまったという「現実」を受け入れる。 取り返しのつかない過ちを犯 ... 続きを読む
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2017年05月19日
５月のセッション 2
「やる気が出なくて、困っている」 あなたにもそんな時があるかもしれません。 そんな相談をお受けした時には、 「やる気が出ない、そんな今の自分を受け入れるのがスタートです」 とお話し ... 続きを読む
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2017年05月13日
5月のセッション 1
「飼ってもいない猫の病気を心配する」人がいたら、あなたはどう思いますか？ きっと、ムダな心配をしてるなあ、と呆れるでしょう。 ですが、実は同じようなムダな心配を、私たちはしています ... 続きを読む
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2017年05月11日
4月のセッション 3
前回の続きです。 自己評価が低いとわかったら、どうしたら良いのでしょうか？ まずは、その事実を受け入れます。 「ああ、私は誰かと比べて、自分が劣っていると考えているんだな、自己評価 ... 続きを読む
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2017年04月16日
4月のセッション 2
あらゆる悩みに共通するツボは？と聞かれたら「自己評価の低さ」をあげるでしょう。 ほとんどの悩みの奥には「自己評価の低さ」が存在する、といえるかもしれません。 でも「自己評価が低い」 ... 続きを読む
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2017年04月08日
4月のセッション 1
「今の自分を、受け入れる」 これができれば、殆どの悩みは消えてしまうかもしれない。 それぐらい、この「受け入れる」効果は大きいと感じます。 たとえば、行動的になれない ... 続きを読む
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葵優太オフィシャルサイト
