「人目を気にしない」ときに「したいこと」は？
こんにちは、葵優太です。
今回は「人目を気にしない」ときに「したいこと」ことについてお話します。
1.いつも「人目を気にして生きている」
私達はほとんどの時間、人目を気にして生きています。
誰かと一緒にいるときはもちろん、一人でいる時さえ、実は人目を意識しています、
例えば、家で一人なのに、のんびりできない、やるべきことで頭がいっぱい。
これは怠けていると咎められる、という罪悪感です。
そして罪悪感は他者から見られているという前提から発生します。
つまり「今こうしているところを、もし人に見られたらどうしよう？」という意識があるのです。
これが理解できると、人生の大半は人目を意識していることが自覚できます。
2．「人目を気にする」ことのメリット、デメリット
人目を意識することにはこの両方があります。
メリットは社会生活が円滑に営めることでしょう。
人のことはお構いなし、やりたい放題が許されるのは乳幼児だけであり、社会人としては失格とされるでしょう。
これはわかりやすいメリットです。
では、デメリットは一体何でしょうか？
それは私達が幼い頃に持っていた「自由」の感覚の喪失です。
先ほど例に挙げた乳幼児は、人生において１００％自由です。
誰のことも気にせず、自由にしたいことをしています。
3.人目を気にする「制限」
この制限はいわば「不幸」の源です。
私達が不幸を感じる時、そこにはある種の「制限」を感じています。
やりたいことができないという制限は、不自由さという不幸の感覚をもたらします。
この制限がどこから発するのか、もうおわかりだと思います。
「人目を気にする」結果、生まれる制限です。
日常のささやかな自由、のんびりしたい、美味しいものを食べたい、楽しいことをしたい、
こうしたことを自分に許さないのも「人目を気にする」意識です。
もっと重大なのは、人生の夢や目的などの大きな自由もまた、人目を気にする意識によって制限されることです。
ピアノを習いたい、ヒーラーになりたい、副業で収入を得たい。
こうした夢や希望を実行に移せない原因も、実は人目を気にする意識です。
4.特定の「誰か」が原因ではない
人目を気にするという表現から生まれやすい誤解があります。
私達の自由を制限するこの意識は、他人が原因ではありません。
わたしたちは、家族、上司、誰かのせいで自由に振る舞えないと思いがちです。
しかしその人達がいなくなっても、自由に振る舞えるわけではありません。
なぜなら、人目を気にするという意識自体は自分のものだからです。
それは幼少期の頃、潜在意識に植え付けられた「人目を気にする」という思考であり、自分の中にあるものです。
５.人目を気にしないとき「何をしたいのか？」
これは幸せへの切符を手にするための「究極の質問」です。
本来、私達は自分が幸せになる方法を知っています。
乳幼児はその本能のままに生きているので、幸せそのものです。
ですが成長するにつれて、その本能を制限するようになります。
その制限が極端に強くなった結果、幸せがわからなくなっているのが大半の大人です。
これは異常な状態であり、このままでは幸せに生きることができません。
これを正常に戻すための特効薬があります。
それが「何をしたいのか？」という質問です。
6.人生を自由に生きるための「リハビリ」
幸せがわからなくなっている私達には、リハビリが必要です。
人生とは「幸せ」を体験する場、それが真実です。
幸せを体験できる一番シンプルな方法は、したいことをする、それだけです。
しかし、私達は「他人や社会が許す範囲」でのみ、自由に振る舞えると考えています。
でも、本当にそうでしょうか？
今日は家だらだらしたい、下手でも歌を習いたい、嫌いな仕事をやめて好きなことで収入を得たい。
こうしたことを体験するのに、誰の許可も必要としません。
もしそこに恐れがあるなら、それが人目へのおそれだと気づいてください。
人生を変える「スピリチュアルパワー」の真髄
もし、あらゆる人目を気にしないで良いとしたら？
もし、誰にも知られないとしたら？
もし、誰もあなたのことに無関心でいるとしたら？
あなたはこの人生で「何をしたいのか？」
これが究極の質問です。
この質問を自分に問いかけることのできる勇気があるなら、人生を変えるパワーを手にするでしょう。
これはあなたが人生を変える「スピリチュアルパワー」を手にする瞬間です。
葵優太
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