嫌いな人は嫌いと受け入れる。

前回の続きで、目の前の人を愛するには、どうしたらいいのか?

をお話してみようと思います。

そもそも、この疑問を持った人は、目の前の人を愛することが難しい、と感じているはず。

相手のどこかに、愛せない部分があるのでしょう。

もっと言えば、相手のある部分(あるいは全部)がキライなのでしょう。

 

まずは、相手をキライな自分を愛してあげてください。

そんな自分を認めるし、受け入れる、それがスタートです。

大抵の場合、誰かをキライな自分を、好きな人はいません。

「誰かをキライな自分」を責めて、裁いています。

 

それをやめましょう。

嫌いな人がいても、自然です。

嫌いな人がいるからこそ、好きな人もいる。

地球上の人全部を、好きになる必要なんて無い。

どれでも気に入った理由を使って、自分を許してあげてください。

 

そうすれば、とても楽になれます。

なぜでしょうか?

それは、あなたが誰かを嫌いになるのにも、ちゃんと意味と理由があるからです。

その意味も理由もわからずに、無理やり好きになることはできません。

無理強いされると、ますます嫌になってゆきます。

 

だから、認めて、受け入れるほうが楽です。

そのほうが自然なのです。

だって、キライと感じている自分は、嘘偽りのない自分なのだから、否定しようがない。

そこを否定してしまったら、本当の自分の感覚がウソ、本当の自分が嘘だということになってしまう。

それこそが、一番の苦しみです。

 

だから、繰り返し伝えます。

誰かをキライな自分を、胸を張って、自信を持って、勇気を持って受け入れましょう。

「キライなものはキライ。仕方ないじゃない」と認めてあげましょう。

ここがスタートです。

ありのままの自分を認め、受け入れる。

ここが全てのスタートになります。

 

じゃあ、その次はどうしたらいいのか?

どうしたら、目の前の人を愛することにつながるのか?

実は、案外かんたんです。

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