受容が幸せをもたらす
こんにちは、葵優太です。
前回は「拒絶」が生み出す苦しみについてお話しました。
前回のまとめ
簡単にまとめると、次のようになります。
・出来事や対象は苦しみを生み出さない
・出来事や対象に対して拒絶すると苦しみが生まれる
・拒絶は否定的な思考から生まれる
拒絶は思考の結果
拒絶は否定的な思考の結果として生まれる態度です。
言い換えれば、そのことについて何も考えを持たない限り、拒絶は起きません。
あるいは、考え方が変われば、拒絶は消えてゆきます。
ここも重要な点です。
なぜなら、私達の思考は常に「対象に問題がある」としか考えないからです。
考え方は、考え方自体に問題があるとは、考えられないのです。
しかし、問題や苦しみを生み出すのは、常に思考です。
このことは、常に意識しておいても良いくらい重要です。
その思考に正当性はあるか?
拒絶を生み出している思考を、思考は正しいと考えます。
ですが、それは本当に真実でしょうか?
結論から言えば、どんな思考も真実ではありません。
正当性もありません。
その考え方が間違っている、ということでもありません。
ただ、そういう考え方がそこにある、それが真実です。
思考は長続きしない
別の言い方をするなら、
今、あなたの思考はその考え方が気に入っているのです。
ただし、それがいつまで続くはわかりません。
明日には正反対の考え方が好きになるかもしれません。
その瞬間、今まで正しいと考えていた思考は、見捨てられます。
実のところ、思考は飽きっぽく、脈絡もありません。
まるで風に吹かれてくるくると向きを変える、風見鶏のようです。
ですが、思考はこの性質についても認めたがりません。
思考が持つ「思考神話」
思考が思考自体をどのように感がているかといえば
継続性、持続性、正当性、客観性に満ち溢れている、
素晴らしいものだ、と信じているのです。
これはある種の神話であり、美しいけれど、事実とはかけ離れています。
この思考神話に惑わされている限り、事実や真実は見えません。
思考神話から目覚める
では、思考神話から目覚めた時、何が見えるでしょう?
拒絶のない出来事、対象、つまり事実です。
ありのままの現実、起きている出来事、思考が手を加える前の現象です。
思考神話から目覚めるとは、これをリアルに見ることを意味します。
そこに拒絶はありません。
問題もありません。
苦しみもありません。
受容に目覚める
思考によって生み出される拒絶、問題、苦しみが起きる前の世界。
その世界に存在するのは、一体何なのでしょうか?
その状態こそが「受容」と呼ばれます。
そこで体験されるのは、私達が平和、安心、幸せ、安らぎ、平穏、至福と呼ぶ状態です。
シンプルにいえば、私達の全員が求めている状態です。
それが、受容に備わっている性質、受容の状態で体験される真実です。
受容するのではない
注意深く読むとわかりますが、受容は行為ではありません。
受容するのではない、ということです。
どういうことでしょうか?
拒絶が起きる前、受容はすでに存在しました。
出来事が起きた時、対象が観察された時、現象が起きた時、それは受容の状態にありました。
そこから、思考が起こり、拒絶が起こり、問題が発生し、苦しみが生み出されました。
例えるなら、受容は夜空に輝く月です。
月を覆い隠す雲が拒絶です。
月を生み出す必要はありません。
雲が流れ消えれば、月は再び姿を現します。
拒絶が消えれば、受容の状態に戻るのです。
拒絶を消し去るのではない
このように聞くと、思考は必ず次のように考えるでしょう。
「ならば、拒絶を消せばよいのだ」と。
しかし、これは思考の落とし穴です。
なぜなら、拒絶を消すというのは、拒絶を「拒絶」しているからです。
古い拒絶を新しい拒絶で塗りつぶしているようなもので、残るのは真新しい「拒絶」です。
では、一体どうしたら良いのでしょう?
気づきがすべてを変えてゆく
大切なことは、拒絶に「気づく」ことです。
気づきは意識が持っている重要な能力であり、パワーです。
気づきは拒絶を新たに生み出すことがありません。
気づきによって見出された拒絶は、変わり始めます。
気づきの方法は様々
気づきの方法は様々です。
このように文章を読むことで、自らの拒絶に気づく可能性もあります。
拒絶、問題、苦しみをきっかけに気づくこともできます。
新しく登場したSA【受容】は、こうした気づきをパワフルに喚起します。
潜在意識レベルでの気づきを活性化させるため、変化も深く早いのが特徴です。
自分にあった方法で気づきを進めることが、受容に目覚めるために必要です。
受容は私達全てに備わっている
最も素晴らしい真実は、受容はすでに存在するということです。
それは私達が人生を体験した瞬間、すでにそこにあります。
そして、決して失われるものでもありません。
受容は常にあなたの中にあり、あなたが「気づいて」くれるのを待っているのです。
受容に受容された時、あなたが体験するものは何でしょう?
平和、安心、幸せ、安らぎ、平穏、至福です。
こうした状態は、受容からあなたへのプレゼントです。
これを受け取るのに、何も必要としません。
拒絶の雲が流れ消えた時、自然に姿を表す月の輝きです。
ぜひ、この輝きの素晴らしさを体験してください。
それは、決して難しいことではありません。
葵優太
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葵優太スピリチュアルカウンセリングオフィス
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