精神不調をヒーリングで癒やす
こんにちは、葵優太です。
日々を過ごしていると、
なんとなく気分が優れない、
原因はわからないのに、気持ちが重たい、
ということがありますね。
精神不調への様々な対応策
こうした場合、対応策はいくつかあります。
例としてあげるなら
- 何かの作業に没頭する
- 外出する
- 自分の内面と向き合う
- ヒーリングを施す
といったところでしょうか。
今回は、ヒーリングで精神不調を癒すことについてお話します。
ヒーリングで重たいエネルギーを取り除く
ヒーリングは、エネルギーに効果的に作用します。
精神不調の原因である、ネガティブな思考や感情にも効果を発揮します。
ヒーリングを受けて、リラックスしているうちに、重たいエネルギーが癒やされ、消えてゆくのがわかります。
ヒーリングの中で原因が見えてくる
また、ヒーリングの中で、精神不調の原因となっているものが見えてくることもあります。
例えば、仕事、お金、人間関係、健康など、頭を悩ませている問題かもしれません。
あまりにも不調が強いと、そうした原因に気づけないこともあります。
また、気づいていても、向き合う気力が持てないこともあるでしょう。
そうした場合でも、ヒーリングを受けることで、気力が回復し、原因と解決が見えてくることがあります。
必ずしも解決しなくても良い
また、問題は必ずしも解決しなくても良い、ということもわかります。
これは、多くの人にとって盲点になっているかもしれません。
問題を発見し、解決しなければ、良い状態には戻れない、と考えるからです。
もちろん、不調に対してそうしたアプローチを取ることもできます。
しかし、別のアプローチもあります。
それが、問題や解決を試みない、という方法です。
そこに目を向けず、単に癒やしやリラックス、楽しみや安らぎのエネルギーにふれるのです。
実際、こちらのほうが効果的な場合もたくさんあります。
そして、この方法には、ヒーリングが効果的なのは言うまでもありません。
今を受け入れるエネルギー
精神不調に共通するのは、否定です。
現状、自分、他人、環境、何かを否定するとき、不調が強まります。
言い換えるなら、ありのままを肯定することで、不調は弱まり、消えてゆきます。
ヒーリングの真髄は、肯定のエネルギーです。
最も高い波動のエネルギーがヒーリングです。
それは肯定のエネルギーだと言えます。
ヒーリングにより、否定が肯定に包まれてゆくとき、安らぎが訪れます。
癒やしについて、あまり難しく考える必要はありません。
今あるものに気づいて、受け入れる。
それがヒーリングのスタートであり、ゴールです。
ヒーリングエネルギーを受け取ったあとは、このことが不思議とはっきり感じられるでしょう。
ヒーリングエネルギーや様々なメソッドは、そのサポートです。
僕のヒーリングには、SAやメディカル・ヒーリング、ハイヤーセルフによるものなど、様々なメソッドがあります。
興味や必要を感じたら、ぜひ体験ください。
葵優太
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