体調不良とプラーナ不足
最近、改めてプラーナの大切さを痛感した出来事がありました。
プラーナとは、生命エネルギーのことです。
このプラーナが不足すると、体のいろいろなところに不調が現れます。
僕の場合、最近では腰痛です。
いろいろな治療を試していたのですが、どうにもうまく改善しません。
しかし、最近、呼吸法を改めて見直したところ、驚くことに腰痛が改善したのです。
なぜ、呼吸法で腰痛が改善したのでしょうか?
そこには、プラーナが深く関係していたのです。
呼吸法は、プラーナを取り入れることができます。
具体的には、深く、ゆっくりとした呼吸、しかも腹式呼吸です。
この呼吸法を繰り返すと、生命エネルギーであるプラーナを取り込むことが可能になります。
すると、全身を巡ったプラーナは、体の不調な部分にも満ちてゆきます。
実は、体の不調は、プラーナ不足が原因だったりします。
その場合、プラーナを補給してやれば、自己治癒してゆきます。
僕の腰痛も、まさにプラーナ不足だったようです。
なので、呼吸法でプラーナを補給した結果、自己治癒したというわけです。
マッサージ、整体、ストレッチ、いろいろな方法を試しても改善しなかった腰痛。
それが、呼吸法で改善したのですから、驚きました。
しかも、この呼吸法によるプラーナ補給は、肉体の治癒以外にも、素晴らしい効果があります。
・過剰な思考活動の停止
・様々な霊的能力の活性化
・ワンネス意識の体験
・心身のバランスの回復
毎日一回、15分を習慣にするだけでも、大きな違いが生まれます。
詳しい方法を学びたい方は、個人セッションでお教えしています。
シンプルでパワフルな腹式呼吸法で、健康な心身を手に入れましょう。
葵優太
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葵優太スピリチュアルカウンセリングオフィス
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