疲れを受け入れる

今年に入ってから、なんだかとっても疲れる。。

そう感じている方も、多いかもしれません。

もしそうなら、それは気のせいではなく、エネルギー的な原因があります。

 

占星術的に言えば、土の時代から風の時代への変化が起こり、その動きがいまだに安定していないということがあります。

また、様々な混乱的な出来事により、人類の集合意識にも混乱が生じています。

そして、個人レベルのエネルギーにも、大きなデトックスや目覚め、解放が起きています。

 

こうした事が、心や体、エネルギー体に影響を与えています。

その影響力はかつてなかったほど強力なエネルギーです。

それが、原因不明の疲れとして感じられる事が多いのです。

 

では、一体どうしたら良いでしょうか。

答えはとてもシンプル。

 

まず、疲れにはちゃんと原因があるのだと理解すること。

理解できないと、さらにストレスを溜めてしまい、自分を責めることにもなりかねません。

 

あなたが悪いわけでもなく、誰かや社会が悪いわけでもありません。

ただ、起きるべきことが、起きるべきタイミングで起きているだけ。

そう理解することで、心のどこかでホッとすることでしょう。

 

次に、自分をいたわることです。

疲れているときに、自分にムチを打って頑張らせても、意味があるでしょうか？

余計に疲れて、生きるのが嫌になってしまうでしょう。

そんなことをする必要はありませんね。

ですから、疲れているときほど、どうか自分をいたわってあげましょう。

 

あなたには、大切にされる価値があります。

その価値を、疲れをいたわることで、自分に教えてあげてください。

 

最後に、楽しみを与えてあげましょう。

疲れは、楽しみのエネルギーで癒すことができます。

どんな楽しみでも構いません。

あなたが心から好きなこと、今やりたいことを、やらせてあげましょう。

そうすると、こわばっていたエネルギーが緩み、リラックスし、バランスが整うのが分かると思います。

 

もし、原因不明の疲れが酷いなら、ヒーリングで改善する場合も多くあります。

そんなときには、ぜひセッションで癒やしを受け取って欲しいと思います。

 

また、自分では気づいていない、頑固な考え方が、疲れを生み出していることも多いです。

特に完璧主義の人は、思考で自分を縛ってしまい、疲れ果てることが多いですね。

そうした頑固な思考は、カウンセリングで解決できます。

疲れているなら、いちどセッションにお越しください。

深いリラックスや、思いがけない解決が得られるかもしれません。

葵優太

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