8月のセッション　3

先日のセッションでは、「人生のブレーキ」を発見するセッションになりました。

人生のブレーキとは何でしょうか。

カンタンに言えば、人生が良くなることを止めている考えです。

 

例えば、どうしてもやせられないと悩んでいる女性の場合。

その原因として、人生のブレーキが作用していることもあります。

例えば、「私は太っていなければいけない」という信念。

そんな役に立たない信念を持っているわけない、と思うかもしれません。

でも、実はそれがありえるのです。

 

わかりやすい例えを出します。

彼女が幼い時、ぽっちゃりしていて、とても愛らしいほっぺたをしていました。

お父さんはそのほっぺたが大好きで、つっつきながら口癖のように

「お前はふっくらしていて、とっても可愛いな。やせたらつまらん」

と繰り返していました。

これが原因となり、彼女はふっくらしていなければ、お父さんから愛されない、という信念を持ちました。

おとなになって、そんなことはすっかり忘れても、小さい頃に育てた信念は消えません。

その信念が無意識の中で働き続けていたため、どうしてもやせられなかったのです。

 

これは例え話ですが、こんなことは私たちの中で普通に起きていることです。

無意識の中にあって、自分でも気づかない信念、考え方、これが人生のブレーキです。

これが厄介なのは、ブレーキを掛けたことを、本人も忘れていることが多いからです。

そのため、「なぜかわからないけど、～できない、うまくいかない」という体験を繰り返します。

頭ではやるべきだとわかっている事なのに、気持ちがついてこない、体が動かない。

そんなことが繰り返し起きる場合、無意識の中にブレーキが働いている可能性があります。

 

今回のご相談者も、原因の分からない虚しさのようなものに襲われていました。

人生は概ねうまく行っているし、大きな悩みもない。

チャレンジしたい夢もある。

それなのに、どうしても前向きになれない、何かが足りない。

そんな漠然とした感覚に悩まされていました。

 

今回は、自分の感情とお話するワークで、その原因を探ってみました。

すると、意外なブレーキが見つかりました。

「子供を産んでいない」

という事が気持ちの中で引っかかっていたのでした。

 

子供を生むことが、女性として自分がすべきことだという信念。

それを達成しないまま、新しいチャレンジに進むことは、悪いことだと言う考え。

そのようなブレーキが無意識の中で働き、人生を止めていたのでした。

 

この結果には、ご相談者もびっくりでした。

自分が出産のことを深く気にしていたなんて、全く気づかなかったからです。

 

私たちの意識は、ときに自身をだまします。

自分にとって問題が大きすぎる、とても解決できない、と考えた時。

その問題自体を無意識の中に沈めて、なかったことにする。

そうやって、自分を守ることがあります。一種の自衛手段です。

 

敵に襲われたハリネズミが、丸くなって身を守るようなもの。

敵がいなくなったら、また元通りになる必要があるのですが、

私たちの心は、時に元通りになることを恐れて、丸くなったまま、固まってしまいます。

丸くなったまま、なんだかおかしいなあ、動けないなあ、と困っているのです（笑）

 

そんなときには、もう大丈夫だよ、リラックスして自然体に戻っていいよ、と言い聞かせてあげる必要があります。

今回のセッションでは、感情とお話するワークの中で、それを行ったというわけです。

その結果、ご相談者の心はどのように変わったのでしょうか？

 

出産や子育てのテーマは、これからじっくりと向き合ってゆけばいい、と思えるようになりました。

焦らず、逃げず、楽しみながら、自分がどうしたいのかを自分の心と話し合えばいい、とわかったのです。

そして、チャレンジしたい夢についても、気兼ねなく挑戦できるようになりました。

 

こうして、人生のブレーキが解除されたので、自由に生きられるようになったのです。

こうした人生のブレーキに気づくには、普段とは違った意識を持つ機会が必要です。

目の前の忙しさに追われる意識から離れて、自分の人生を、少し離れたところから眺めるような感覚。

 

すると、自分の人生が、手に取るようにはっきり見えてきます。

人生で成功し、しあわせな部分。そうではない部分。

人生に求めているもの。恐れているもの。

こうしたことがわかると、人生がとてもすっきり整理されて、生きることが楽になります。

スピリチュアルカウンセリングは、そのための機会としても役立ちます。

 

人生を整理し、ブレーキを解除し、快適で楽しい人生を味わいたいなら、僕のカウンセリングで人生の整理をしてみませんか？

きっと、生きることが楽になり、楽しくなると思いますよ♪

葵優太